Friday, September 2, 2011

Crema antiarrugas Prodcucts revisión

Cada año miles de millones de dólares se gastan en productos de cuidado de la piel como la crema de la arruga que garantizan para borrar las arrugas y revitalizar la piel del envejecimiento. Ni crema para las arrugas que la piel tenga la más saludable, más joven y la estructura se ve más suave y más y ayudan a tonificar la piel y la promoción de un aspecto más joven.

Crema para las arrugas de la piel permite renovar y reducir las líneas finas y arrugas durante la noche, pero que no requieren receta cremas para las arrugas disminuyen las arrugas si se aplica con regularidad y crea un resplandor piel. Crema anti arrugas pueden hidratar la piel y hacer la piel más elástica y flexible.

No fumar es otra parte importante del tratamiento anti-envejecimiento cuidado de la piel además de evitar la exposición al sol y usar la crema anti-arrugas. Su esfuerzo principal es evitar que la piel se más delgado y más seco a medida que envejece. Si la irritación o enrojecimiento de la piel se desarrolla, por favor deje de usar crema para las arrugas y consultar a un dermatólogo. Retinol una crema antiarrugas no se limita a exfoliar la capa superficial de la piel como otros tratamientos de arrugas en el mostrador.

Revitol es la mejor crema antiarrugas, tratamiento de las arrugas, productos anti arrugas, cuidado de la piel anti-arrugas, y la curación. Piel Sana Crema Anti-Arrugas ha sido probado clínicamente para reducir visbly la apariencia de líneas finas y arrugas, y para aumentar la firmeza de la piel. En la búsqueda de una piel más joven y la reducción de arrugas, muchos una crema anti arrugas del envejecimiento está disponible hoy en día y mucho después de aplicada la piel se limpia completamente. su alimenta concentra las fibras de colágeno y mejora la elasticidad de la piel, mientras que la protección de esta área tan sensible de los dañinos rayos UV.

GH3 crema para las arrugas está dirigido a restaurar la más madura, los tipos de piel muy seca o dañada. Además, la crema para las arrugas en efecto se está apretando la piel, disminuyendo por tanto los signos del envejecimiento.

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GH3 crema para las arrugas está dirigido a restaurar la más madura, los tipos de piel muy seca o dañada. Además, la crema para las arrugas en efecto se está apretando la piel, disminuyendo por tanto los signos del envejecimiento.

Con las cremas antiarrugas para muchos en el mercado hoy en día puede ser difícil de encontrar la mejor opción para el cuidado natural de la piel. Pero ahora hay una manera de revertir el daño que ha infligido a su piel con la revolucionaria nueva crema anti-arrugas, Ascensor Visage. Después de su primera faciales varios que sin duda notará una mejoría en la apariencia de su piel, no importa lo que usted utiliza crema antiarrugas. Hay una amplia gama de antioxidantes utilizados en cremas antiarrugas, y algunos son mejores para penetrar la piel que otros. Especialmente formulado con seguridad y eficacia las arrugas se borran y las líneas de expresión de todas las áreas de la piel, manos y cara. bio-activas las caderas actualidad, los muslos, abdomen, pecho, brazos, glúteos, los agentes de la piel firmeza, elasticizers y hidratantes la piel, estiramiento marca la reducción de la emulsión, crema anti-arrugas, anti-arrugas loción, estiramiento marca reductor.

Oleda - Los productos como cremas para la cara naturales, tratamientos anti-envejecimiento, cremas para las arrugas, vitaminas piel, protector solar, y la aclaración de la piel.

Wrinkle Eye Cream estimula la cicatrización y revitalización. Esta piel es propensa a los ojos los primeros signos de envejecimiento prematuro, pequeñas líneas y arrugas en seco, formulado para disminuir las arrugas de la delicada piel alrededor de los ojos y la piel floja y refirm ayuda "cansado mirar" los ojos. Sus productos incluyen asustar a la piel una mascarilla de belleza, crema de día, crema exfoliante y crema para las arrugas se vende bajo la marca Jeunesse por Francois.

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La mejor crema antiarrugas puede ayudar con la gravedad y las arrugas tendrá sólo un efecto limitado sobre las arrugas causadas por el tabaquismo. A lo mejor crema anti arrugas vale la pena intentarlo. Algunas de las mejores cremas antiarrugas puede reducir la aparición de arrugas finas, manchas moteadas oscuras, y la aspereza.

La crema antiarrugas derecho puede hacer maravillas! El más óptimo tratamiento anti arrugas crema es la protección o la evitación de la Sunand diseñado para prevenir las arrugas, la flacidez y la decoloración.

Loreal cremas antiarrugas es un producto maravilloso. Los primeros signos de líneas de expresión y las arrugas y la mayoría de las mujeres cabeza de la más cercana botella de crema anti arrugas. Permite conocer toda la verdad sobre la lucha contra el envejecimiento cremas para las arrugas.

Contra las arrugas crema para las arrugas son un factor normal en el proceso de envejecimiento. Crema anti-arrugas a partir de minerales del Mar Muerto son conocidos para ser eficaces en la reducción de las arrugas y las líneas en la cara y los ojos!

Chella es más que una crema antiarrugas. informes de los consumidores contra las arrugas crema de informes de las mejores cremas para las arrugas cosméticos.

Algunas cremas antiarrugas son nuevos, como el botox en una botella. Restorelite ha descubierto una tecnología completamente nueva en la crema anti arrugas que se ha probado para revertir los estragos visibles e invisibles del tiempo. Restorelite no promete una cura instantánea para los estragos del tiempo, tales afirmaciones acerca de la crema anti-arrugas son ciencia ficción. Restorelite pretende la posibilidad de revertir los signos visibles del envejecimiento a lo largo de varios meses ya que la evidencia médica demuestra la crema anti-arrugas. Mantenerlo durante la noche, esto actúa como un suave crema de noche, así como una base de hierbas crema anti arrugas del envejecimiento.

Thursday, September 1, 2011

Seis pasos simples para la piel hermosa

¿Cómo le gustaría que mirar treinta y cinco años de edad cuando son cincuenta? ¿Es posible? Claro que lo es, si usted toma el cuidado de sí mismo cuando se es joven.

Pero lo que si ya cuarenta o cincuenta años? ¿Es demasiado tarde? Depende de qué tan bien ha estado cuidando de su cuerpo hasta ahora. Que no puede hacer daño al lento proceso de envejecimiento cualquier edad que están siguiendo estos seis pasos anti-envejecimiento.

Estos pasos no requieren gran cantidad de dinero o una gran cantidad de tiempo. Cada uno es muy fácil de hacer y no implica ningún tipo de cremas de olor fétido o ungüentos. Cualquier persona puede seguir estos pasos y ver mejoras en su salud y apariencia.

En primer lugar, y probablemente lo más importante es comer bien. Esto es más importante que la gente cree. La comida que ponemos en nuestros sistemas, tanto sana de nuestro cuerpo o lo destruye.

¿Qué alimentos son los mejores para la lucha contra el proceso de envejecimiento? Frutas, verduras, nueces, frutas secas, especias y cereales encabezan la lista. Lo mejor de cada categoría son las bayas, los frijoles, las avellanas y las nueces. Si usted puede comer estos alimentos regularmente su cuerpo se lo agradecerá con una mayor energía y una piel saludable.

El segundo paso es reducir al mínimo el tiempo que pasa en el sol. Es muy importante para proteger su piel de los dañinos rayos del sol que pueden dañar su piel y hacer que sea difícil y arrugada años adelantado a su tiempo.

Al salir, asegúrese de usar un maquillaje que tiene protector solar en ella. Si usted va a estar fuera por un tiempo, usar un protector solar. El número de la protección solar indica la longitud de tiempo que va a proteger su piel. Cuanto más grande sea el número, más tiempo se debe proporcionar protección.

El tercer paso para una piel más bella es no fumar. Si usted no fuma ahora, asegurarse de que no comience a hacerlo. Si usted ya fuma, dejar de fumar. Fumar cigarrillos es malo para tu interior y malo para la piel.

El cuarto paso para tener una piel joven y saludable es tomar vitaminas de alta calidad y minerales, especialmente Omega-3 y antioxidantes. Si usted consigue el Omega-3 en el aceite de pescado, aceite de lino, o cualquier otra forma, es uno de los suplementos más importantes que su cuerpo necesita.

Los antioxidantes combaten las cosas llamadas "radicales libres" que están en su cuerpo que atacan las células sanas. Eso es realmente lo que causa el envejecimiento. Así que los antioxidantes que se obtiene de los alimentos (especialmente granos, legumbres y frutos secos) y de los suplementos de ayuda al cuerpo a destruir los radicales libres, lo que conduce a una mejor salud, más energía, y más lento el envejecimiento.

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El cuarto paso para tener una piel joven y saludable es tomar vitaminas de alta calidad y minerales, especialmente Omega-3 y antioxidantes. Si usted consigue el Omega-3 en el aceite de pescado, aceite de lino, o cualquier otra forma, es uno de los suplementos más importantes que su cuerpo necesita.

Los antioxidantes combaten las cosas llamadas "radicales libres" que están en su cuerpo que atacan las células sanas. Eso es realmente lo que causa el envejecimiento. Así que los antioxidantes que se obtiene de los alimentos (especialmente granos, legumbres y frutos secos) y de los suplementos de ayuda al cuerpo a destruir los radicales libres, lo que conduce a una mejor salud, más energía, y más lento el envejecimiento.

El quinto paso es el ejercicio diario. El mejor tipo de ejercicio es de unos treinta minutos de aeróbicos de luz, caminar o nadar. No hay necesidad de un entrenamiento pesado. Este ejercicio ligero, hecho a diario, se espera mejorar considerablemente su nivel de energía y ayudar a que su cuerpo se sienta más joven.

La sexta y última etapa es quizás el más difícil para muchas personas: Consigue un buen sueño cada noche. Nuestras vidas están tan llenos que muchos de nosotros nos resulta muy difícil conciliar el sueño antes de medianoche. La alarma suena a las seis de la mañana y otro día con demasiadas actividades ha comenzado de nuevo.

Esto es terrible para la piel (y para todo el sistema). Nuestro cuerpo necesita unas ocho horas de sueño cada noche. Si necesita reducir el número de actividades que están involucrados en, examinar lo que podría ser eliminado de la programación.

Estos seis pasos no son difíciles, pero puede requerir un gran cambio en el estilo de vida. Sin embargo, este cambio va a valer la pena años, cuando a verse y sentirse años más joven que sus compañeros que siguieron a comer comidas rápidas, no hacer ejercicio, y tomó un par de horas de sueño cada noche.

Wednesday, August 31, 2011

Mejor Anti-envejecimiento de la piel secreta Care - Exfoliante para la belleza

Nuestra piel tiene una extraña habilidad para su recuperación. Considere esto, la piel está expuesta al abuso del sol, del aire, contaminación, aire acondicionado y hornos de calor todos los días. Todavía se recupera. La capa superior de la piel, llamada epidermis, es periódicamente descamarse, dejando un suave, más suave capa expuesta a continuación. Este es un proceso natural, normal que ocurre todos los días y se llama exfoliación. El proceso de exfoliación es especialmente importante para aquellos interesados ​​en el cuidado de la piel mejor anti-envejecimiento. Creo que todos los cuidados de la piel grave es anti-envejecimiento del cuidado de la piel con el objetivo de mantener su piel sana y joven.

Hay cualquier cantidad de productos contra el envejecimiento cuidado de la piel en el mercado diseñado para dar a su piel la radiante claridad y el brillo de la piel mediante el empleo de nuevas y la aceleración de este proceso de exfoliación cuando lo desee. Incluyendo exfoliación semanal como parte de su lucha contra el envejecimiento normal rutina de cuidado de la piel es importante para eliminar las células muertas de la piel y evitar que la piel de apariencia opaca y envejecida.

Productos Exfoliación
Desprendimiento exfoliante, también llamados epidermabrasion, se puede lograr de varias maneras diferentes. Las empresas de cosméticos ofrecen una variedad de productos de exfoliación, que son generalmente clasificados como abrasivos o químicos.

Exfolia abrasivos
Exfolia abrasivos eliminar las células muertas con ingredientes sintéticos, como los granos o los alimentos. Una empresa se basa en arroz molido como uno de sus ingredientes principales desprendimiento, mientras que otro ha producido un producto con el aspecto y la textura de la harina de avena. Otros abrasivos son las almendras de harina de maíz y la tierra que puede utilizar el yogur, los aceites o la miel como chupetes. Pruebe cualquiera de estas combinaciones se en casa o utilizar otro que te atraiga. Es posible que desee probar los productos comerciales, así como recetas caseras.

También hay una gran cantidad de cepillos, guantes y paños utilizados para este propósito. También hay materiales de cuerpo desprendimiento vende lo que sin duda no se debe utilizar en la cara.

Su piel le permitirá saber si usted está exagerando la rutina de exfoliación. Si se vuelve roja o sensible, reduzca la frecuencia. En todo momento, aplicar el material abrasivo suave.

no abrasivos son las almendras de harina de maíz y la tierra que se puede utilizar el yogur, aceite o miel como chupetes. Pruebe cualquiera de estas combinaciones se en casa o utilizar otro que te atraiga. Es posible que desee probar los productos comerciales, así como recetas caseras.

También hay una gran cantidad de cepillos, guantes y paños utilizados para este propósito. También hay materiales de cuerpo desprendimiento vende lo que sin duda no se debe utilizar en la cara.

Su piel le permitirá saber si usted está exagerando la rutina de exfoliación. Si se vuelve roja o sensible, reduzca la frecuencia. En todo momento, aplicar el material abrasivo suave.

Químicos Exfolia
Químicos exfolia trabajo en la limpieza de la piel muerta con ácido salicílico, que ustedes saben es un popular tratamiento para el acné. Hay una amplia gama de exfoliantes químicos en el mercado desde donde se puede tomar una decisión respecto a cuál es el más adecuado para tu tipo de piel y el presupuesto.

Cómo incorporar Exfoliación En Su Rutina Anti-Aging Skin Care

1. Quitar el maquillaje con cremas especiales diseñados para tal fin.

2. Limpieza - Utilice barras especiales de limpieza facial adecuada para tu tipo de piel. Evite los jabones que tienen una tendencia a resecar su piel.

3. Exfoliante - Exfoliar, utilizando un producto comercial o una receta casera.

4. Tonificación - Utilice un suave exfoliante después de tóner para estimular la piel y apretar los poros. Toners puede hacer que su piel parezca más suave, y lo hacen añadir brillo a su cutis.

5. Hidratar - Aplicar la crema hidratante favorita.

En conclusión, la gente vive vidas más largas y más saludables debido a los muchos avances en el campo de la salud que hacen un buen cuidado de la forma en que su piel se ve más importante que nunca. Anti-envejecimiento de cuidado de la piel es un tema de interés para mucha gente hoy en día. Estar seguro de que usted tiene una amplia gama de productos de cuidado de la piel y que la calidad no es necesariamente proporcional al precio. Anti-envejecimiento de cuidado de la piel está al alcance de todos.

Tuesday, August 30, 2011

Forever Young, La Guía de Anti-Aging

Gerald y Johanna Talifero Guía Anti-Aging le ofrece las técnicas de rejuvenecimiento real a través de los alimentos y una forma de comer que previene y revierte el envejecimiento. Esta dieta le ayudará a rejuvenecer su cuerpo con eficacia y ampliar su esperanza de vida.

Según las últimas investigaciones científicas y médicas de nuestros cuerpos están diseñados para estar sano y vivir hasta la edad de 120 a 140 años de edad. Es nuestra antinatural tendencias y estilos de vida que nos han hecho evolucionar a las civilizaciones en que la muerte por la enfermedad se considera natural.

Después de leer esta Guía de Anti-Envejecimiento que se tienen las llaves de natural anti-envejecimiento. Todo lo que necesitas son las leyes de la naturaleza y el conocimiento de lo que la dieta natural y la forma de comer en los tiempos modernos. Es totalmente posible comer una dieta que es totalmente compatible con su estado de salud, tiene un gran sabor, es satisfactorio, y es rápido y fácil de preparar. En este libro vamos a decir cómo lo puedes hacer!

Los autores y Gerald Talifero Johanna que han sido llamados "la nueva prolongación de la vida par de" mantener las cosas simples. Este increíblemente fácil de hacer y deliciosa dieta consiste de alimentos que puede comprar en casi cualquier tienda de comestibles y no requiere equipo especial. Usando esta dieta se han rejuvenecido y se convierten en un aspecto más joven y sentirse todos los días!

El Taliferos tomar ningún medicamento de ningún tipo. Ni siquiera se encuentra la aspirina en su casa. Ellos no toman suplementos. Se alimentan de la más simple los alimentos preparados de la manera más encantadora. Preparación de las comidas sólo toma 5-10 minutos, y su sabor es divino! Cuando se enteró de esta dieta, usted dirá: "Por supuesto que es la forma en que están destinados a comer!"

Como seres humanos tenemos una tendencia a complicar todo, de manipular todo, y esto no siempre es beneficioso. Cuando se trata de una dieta que hemos llegado muy lejos por supuesto. Los niveles de epidemia de la enfermedad y la obesidad en nuestra sociedad es una prueba de que tenemos que hacer algunos cambios serios.

Monday, August 29, 2011

Revertir el proceso de envejecimiento?

Vamos a explorar en profundidad los tres ciclos que componen los ciclos de vida de nuestras vidas. Cuando somos jóvenes nuestro cuerpo produce más células de las que llevamos a cabo para que crezca. Cuando llegamos a la mediana edad que reemplazan a las células a la misma velocidad que ellos gastan por lo que permanecen del mismo tamaño. Y cuando llegan a la vejez entonces las células se desgastan más rápido de lo que reemplazarlos.

El rejuvenecimiento de crecimiento de las células depende totalmente de la calidad y la vitalidad de nuestra dieta. Las píldoras de vitaminas, suplementos minerales, enzimas tabletas y líquidos que se han elaborado a partir de diversos alimentos son todas las grandes cosas para vender para hacer dinero. Es fácil de hacer que suenen como curas milagrosas. Es fácil convencer a la gente que va a funcionar porque eso es lo que la gente quiere oír.

Quieren encontrar a los jóvenes en una botella. Bueno, la verdad es incluso más sencillo que una pastilla! La verdad es que la única forma realmente útil de vitaminas, minerales, enzimas y nutrientes se encuentran en determinados alimentos, preparados de manera que no dañen estos elementos.

Cuando comemos una dieta anti-envejecimiento después del proceso de envejecimiento es totalmente disminuido y que son capaces de retener a nuestros jóvenes para un período mucho más largo de tiempo. Los procesos y hábitos de la humanidad ha desarrollado para la preparación de alimentos en los últimos millones de años han contribuido a la menor duración de la vida y la proliferación de la enfermedad. Cuando usted oye cómo preparar los alimentos para que puedan ser saludables que va a decir "¡Por supuesto! ¿Por qué no pensar en eso!" .

El principio detrás de la dieta anti-envejecimiento es un descubrimiento similar a cuando los médicos descubrieron hace 200 años que si se lavaron las manos en las operaciones entre las que previno la infección. Este descubrimiento revolucionó la medicina y evitar un número indeterminado de muertes en los hospitales que antes eran muy comunes. Este es uno de esos descubrimientos. Es tan simple como lavarse las manos! Y al igual que obvio!

A veces nosotros los seres humanos pasan por alto lo obvio, porque estamos tan cegados por nuestra inteligencia. Nos estaban tan cegados por nuestra inteligencia, en ser capaz de realizar operaciones que no pensamos de la misma verdad evidente que estábamos matando a la gente a través de la propagación de gérmenes de una persona enferma a otra.

¿Por qué no pensar en eso! ".

El principio detrás de la dieta anti-envejecimiento es un descubrimiento similar a cuando los médicos descubrieron hace 200 años que si se lavaron las manos en las operaciones entre las que previno la infección. Este descubrimiento revolucionó la medicina y evitar un número indeterminado de muertes en los hospitales que antes eran muy comunes. Este es uno de esos descubrimientos. Es tan simple como lavarse las manos! Y al igual que obvio!

A veces nosotros los seres humanos pasan por alto lo obvio, porque estamos tan cegados por nuestra inteligencia. Nos estaban tan cegados por nuestra inteligencia, en ser capaz de realizar operaciones que no pensamos de la misma verdad evidente que estábamos matando a la gente a través de la propagación de gérmenes de una persona enferma a otra.

Estamos tan cegados por nuestra inteligencia en la creación de deliciosas comidas que no nos damos cuenta de la manera muy básica y sencilla en la que nos estamos matando los nutrientes de los alimentos! Cuando se la oye usted entenderá completamente. Verá el más puro sentido común en la filosofía básica de la Dieta Anti-Aging. Usted va a mirar a otras personas como si estuvieran locos para comer como lo hacen.

Sunday, August 28, 2011

El tiempo de la verdad detrás con crema contra el envejecimiento

Junto con el tiempo del mundo y sus habitantes están envejeciendo. La reactivación de la crema anti-envejecimiento y productos de cuidado de piel es el proveedor de soluciones completas para la gente a su vez, el tiempo de vuelta.

Los cambios y la evolución de la crema contra el envejecimiento y los ingredientes de los productos de cuidado de la piel se ha convertido el mundo de un niño a la persona muy consciente, minucioso y exigente, y. Todas las pruebas científicas clínicas en una gran cantidad de productos naturales para el cuidado de la piel ingredientes demostrado una relación desigual entre la capacidad de humectación y efecto plastificante, que producen al mismo tiempo. Esto dio lugar a la clasificación de estos productos sobre la base de su eficacia.

Durante los últimos 10 años los científicos están trabajando y prestando atención a los productos naturales del cuidado de la piel. En 1980 a 1990 los distintos componentes de los productos anti-edad había salido. A veces se dice de los extractos de semillas de uva, vitamina A, C, E y B2, y los ácidos grasos y vitamina C y retinol puro tiene la función especial para prevenir el envejecimiento prematuro.

Anteriormente se dijo que con alfa-hidroxiácidos es la razón para saludar el problema del envejecimiento. La investigación científica moderna muestra que el anti-envejecimiento suplementos naturales son capaces de reducir el daño de la piel mediante el control de los radicales y anti-oxidantes. Los resultados obtenidos muestran que los ingredientes investigados se pueden dividir en dos grupos: el primer grupo incluye aquellos componentes que poseen un efecto hidratante bueno, pero insignificante mejorar la elasticidad de la piel, el segundo grupo incluye los productos que mejoran notablemente su elasticidad, pero no muestran buenos resultados hidratante.

Lisura, suavidad y la humedad de la piel están influenciados por los tres factores principales: el contenido de agua en la piel, el funcionamiento de la glándula la secreción de sebo y la presencia de diferentes cantidades de fragancia productos para el cuidado de la piel.

son capaces de reducir el daño de la piel mediante el control de los radicales y anti-oxidantes. Los resultados obtenidos muestran que los ingredientes investigados se pueden dividir en dos grupos: el primer grupo incluye aquellos componentes que poseen un efecto hidratante bueno, pero insignificante mejorar la elasticidad de la piel, el segundo grupo incluye los productos que mejoran notablemente su elasticidad, pero no muestran buenos resultados hidratante.

Lisura, suavidad y la humedad de la piel están influenciados por los tres factores principales: el contenido de agua en la piel, el funcionamiento de la glándula la secreción de sebo y la presencia de diferentes cantidades de fragancia productos para el cuidado de la piel.

Humectantes naturales retener el agua en la superficie de la piel, que lo conecta, o afectan a la configuración proteína celular que da lugar a la retención de agua en las células. Pertenecen a los humectantes naturales: Aloe Vera, Papaya Asia, la esencia de frutas y verduras, y otros recursos naturales adquiridos. El contenido de agua es el factor principal. De hecho, el nivel de hidratación de la piel es uno de los factores más importantes que influyen en la elasticidad de la piel. Hay otros factores, como la fotodegradación, lo que significa la descomposición química de una sustancia. para la exposición a la luz. Tanto el sexo y la edad de un individuo también juegan un papel importante con grosor de la piel.

El envejecimiento natural contra y productos para la piel contiene los ingredientes de exfoliación que eliminan las células muertas del cuerpo y mantener el brillo de la piel con cualquier irritación y la amenaza de las enfermedades de cáncer de la piel o para todos nosotros.

Saturday, August 27, 2011

La piel contra el envejecimiento del cuidado

A medida que envejecemos, nuestra piel comienza a mostrar los signos de los tiempos. De repente, el movimiento normal del músculo faciales como sonreír, masticar y entrecerrando los ojos enemigos se convierten. Por no hablar de que la gravedad y los años de exposición al sol (para los bañistas núcleo duro), reflejan una imagen que ya no puede reconocer. En esencia, envejecimiento de la piel es causado por el hecho de que los tejidos subyacentes que mantienen a nuestra piel un aspecto joven y apostó durante la adolescencia, veinte, treinta o cuarenta años comienzan a descomponerse. Una vez que los signos del tiempo comienzan a manifestarse rápidamente nos empieza a ver líneas de la risa, las líneas de expresión, patas de gallo o arrugas faciales en las áreas donde el movimiento muscular repetitivo ocurrir.

Hasta hace poco, los signos del envejecimiento eran sinónimo de sabiduría, experiencia, carácter y sabio consejo. En otras palabras, significa el envejecimiento cada vez mejor a imaginar la vida. Hoy en día, todavía queremos mejorar en averiguar la vida a medida que envejecemos, simplemente no quiere ver como somos más viejos en el exterior de lo que somos por dentro.

Parece que están más decididos que nunca en la historia para tomar, beber y tragar los elixires o pociones de la eterna juventud. ¿Sabía usted que los hombres y las mujeres que viven en los países occidentales gastan varios miles de millones (sí, millones, con una "b") de dólares cada año en la lucha contra el envejecimiento productos para el cuidado y los tratamientos que prometen tensar la piel, suavizar las arrugas, aclarar manchas de la edad , retire el exceso de grasa, la erradicación de la celulitis, barriga Tuck y borrar 20 años fuera de nuestras sonrisas.

Mirando 10 años más joven no significa que ya no pasar por el quirófano debido a que hay muchas otras opciones que te puede hacer sentir muy bien con un mínimo de dolor. Otra ventaja de estos nuevos procedimientos - el costo es mucho más asequible que la cirugía plástica.

p los elixires o pociones de la eterna juventud. ¿Sabía usted que los hombres y las mujeres que viven en los países occidentales gastan varios miles de millones (sí, millones, con una "b") de dólares cada año en la lucha contra el envejecimiento productos para el cuidado y los tratamientos que prometen tensar la piel, suavizar las arrugas, aclarar manchas de la edad , retire el exceso de grasa, la erradicación de la celulitis, barriga Tuck y borrar 20 años fuera de nuestras sonrisas.

Mirando 10 años más joven no significa que ya no pasar por el quirófano debido a que hay muchas otras opciones que te puede hacer sentir muy bien con un mínimo de dolor. Otra ventaja de estos nuevos procedimientos - el costo es mucho más asequible que la cirugía plástica.

¿Está buscando para obtener más información acerca de los tratamientos que modifican el metabolismo celular de la piel y que pueden combatir las arrugas finas y manchas faciales de los rayos solares? Puede buscar en la web durante horas para obtener información sobre opciones de rejuvenecimiento no quirúrgico o simplemente visite nuestro sitio: http://www.mybeautymatch.com

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Friday, August 26, 2011

Las cuestiones importantes en Atención Domiciliaria 12 consejos para ayudar a

1. Utilizar una agencia, en lugar de contratar privadamente. Contratación privada pone el individuo que recibe cuidado en riesgo porque la gente suele responder a anuncios de particulares cuando no pueden encontrar trabajo con las agencias. Con contrataciones privadas, no hay ninguna selección, supervisión, verificación de documentos de identidad, o cobertura de seguro, todo lo cual se puede esperar de una agencia de renombre.

2. Considerar la gama de servicios ofrecidos por la agencia. No la atención médica debe incluir el cuidado personal (bañarse, vestirse, y cuidado de la incontinencia), no simplemente la entrega de jabón o champú a la persona que necesita atención.

3. ¿La agencia tiene un enfoque dirigido a los consumidores? La agencia debe estar dispuesto a entretener a las peticiones especiales. Fechas y horarios de servicio debe realizarse sobre la base de las necesidades del cliente y el calendario, no el de la agencia.

4. Es la agencia de respuesta? La rapidez con la agencia puede encontrar un cuidador inicialmente es a menudo indicativo de la disponibilidad y fiabilidad de los sustitutos. La agencia también debe estar dispuesto a ofrecer sustitutos si el cliente no está satisfecho con el rendimiento de un cuidador.

5. ¿La agencia de garantizar la satisfacción continua del cliente? Una visita inicial debe llevarse a cabo en la casa de la persona que recibe atención médica. Visitas y llamadas telefónicas en curso debe continuar durante toda la duración del caso.
6. Lo asequible que es el servicio, y las tasas de cotización compañía por teléfono? Tenga cuidado de un organismo que sólo le dará las tasas después de ver que en su casa. Esté atento a cualquier "oculta" los honorarios, por ejemplo, los cargos adicionales para el cuidado personal o la limpieza del hogar.

7. ¿La agencia ofrece un descuento todos los días, o "vivir en" la tasa, o simplemente cobrar la tarifa por hora multiplicado por veinticuatro? El costo de un Live-in Caregiver debería ser aproximadamente el mismo que el costo (o menos) de un día de atención en un asilo de ancianos.

8. De la cuota total facturada, ¿cuánto recibe el cuidador? Más dinero no siempre equivale a mejores servicios. Algunas agencias cobran más del doble de los honorarios que ganan sus cuidadores.

9. ¿La entrevista de la agencia de los cuidadores, o simplemente los solicitantes proceso? Las entrevistas deben ser de uno a uno, en persona, y extensa. Solicitar muestras de los tipos de preguntas de la agencia pide a los cuidadores. Recuerde, una orientación en grupo no es un sustituto para una entrevista de investigación de los hechos.

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7. ¿La agencia ofrece un descuento todos los días, o "vivir en" la tasa, o simplemente cobrar la tarifa por hora multiplicado por veinticuatro? El costo de un Live-in Caregiver debería ser aproximadamente el mismo que el costo (o menos) de un día de atención en un asilo de ancianos.

8. De la cuota total facturada, ¿cuánto recibe el cuidador? Más dinero no siempre equivale a mejores servicios. Algunas agencias cobran más del doble de los honorarios que ganan sus cuidadores.

9. ¿La entrevista de la agencia de los cuidadores, o simplemente los solicitantes proceso? Las entrevistas deben ser de uno a uno, en persona, y extensa. Solicitar muestras de los tipos de preguntas de la agencia pide a los cuidadores. Recuerde, una orientación en grupo no es un sustituto para una entrevista de investigación de los hechos.

10. Se verificaron las referencias, o si la agencia no hacen sino confirmar las fechas de empleo y la elegibilidad de volver a contratar? Un cheque de la referencia completa se incluyen amplios debates con los ex supervisores para determinar los cuidadores patrones de comportamiento pasado.

11. ¿La agencia de verificar los antecedentes penales a nivel estatal? Verificación de antecedentes debe ser integral, no sólo una revisión del condado.

12. Son exámenes de salud necesarios para los cuidadores? Un examen médico completo y prueba de la tuberculosis antes de la derivación reducen el riesgo para la persona que recibe atención médica.

La compra de la compañía de atención domiciliaria que es adecuado para usted es tan importante como comprar su primera casa, la selección de la universidad correcta, o la elección de su mejor amigo. La investigación de la agencia a fondo y buscar una compañía con una reputación reconocida en la industria. Si se asegura de que usted se sienta cómodo con la gente con quien usted está haciendo negocios y todas las partes deben estar satisfechos con el resultado.

Thursday, August 25, 2011

Naturalezas alternativa a la hormona de crecimiento?

El interés en el desarrollo de la hormona del crecimiento anti-edad se disparó en 1990, cuando el New England Journal of Medicina artículo sugiere que el único medio realmente eficaz para frenar los signos visuales y los síntomas físicos del envejecimiento es reponer los suministros de la hormona del crecimiento en el cuerpo.

En ese informe, prácticamente todos los procesos propios del envejecimiento se dice que se asocia con una disminución gradual de los niveles de la hormona del crecimiento en la sangre durante la edad adulta.

El informe también presentó los resultados de un estudio clínico de los efectos del tratamiento con hormona de crecimiento en pacientes de edad avanzada, en la que muchos de los signos externos del envejecimiento se había reducido considerablemente o incluso invertirse en aquellos pacientes que se sometieron a la terapia con hormona de crecimiento. A muchos les parecía que la búsqueda de los más eficaces contra el envejecimiento del producto había dado un gran paso hacia adelante, y muchos productos de la hormona del crecimiento y los tratamientos han surgido desde entonces y están disponibles específicamente para sus propiedades anti-envejecimiento.

Sin embargo, el costo prohibitivo y los peligros potenciales implicados en estos nuevos tratamientos han generado un interés continuo en la búsqueda de alternativas eficaces para el tratamiento con hormona de crecimiento, y la investigación se centra actualmente en los productos naturales que son menos costosos y menos arriesgado.

Las hormonas de crecimiento

Las hormonas del crecimiento son hormonas proteína sintetizada y secretada por las células llamadas somatotrofos en la glándula pituitaria humana. Ellos son los principales participantes en la regulación y la ejecución de varios procesos complejos, como el crecimiento y el metabolismo. La disminución gradual de los niveles de la hormona del crecimiento en la sangre es, al menos en parte, directamente involucrados en casi todos los signos característicos del envejecimiento, incluyendo una disminución de la masa magra, atrofia muscular, aumento de la masa grasa, disminución de la densidad ósea, y la fragilidad .

hormonas proteína sintetizada y secretada por las células llamadas somatotrofos en la glándula pituitaria humana. Ellos son los principales participantes en la regulación y la ejecución de varios procesos complejos, como el crecimiento y el metabolismo. La disminución gradual de los niveles de la hormona del crecimiento en la sangre es, al menos en parte, directamente involucrados en casi todos los signos característicos del envejecimiento, incluyendo una disminución de la masa magra, atrofia muscular, aumento de la masa grasa, disminución de la densidad ósea, y la fragilidad .

Mientras que los beneficios del tratamiento con hormona de crecimiento son en general indiscutible, con un peso de estos beneficios para su uso como un producto anti-edad contra el costo y el peligro potencial que participan en dichos tratamientos sigue siendo un problema generalizado. Estas preocupaciones han iniciado una nueva ola de investigación sobre la eficacia de las fuentes menos costosas y más natural de las hormonas de crecimiento adecuado para la fabricación a gran escala de productos anti-edad.

El calostro y factores de crecimiento

Debido a que el calostro bovino ha demostrado ser una de las mejores fuentes naturales y concentra la mayor parte del factor de crecimiento IGF-1, que sigue siendo intensamente estudiado por su potencial como un recurso natural contra el envejecimiento del producto que es una alternativa segura y efectiva de la hormona del crecimiento los tratamientos. También conocido como somatemedin C, IGF-1 es producida naturalmente en el cuerpo por la conversión de la hormona del crecimiento (GH) en el hígado inmediatamente después de su liberación de la glándula pituitaria.

Muchos de estos estudios han concluido que el calostro bovino funciona de manera similar a la hormona de crecimiento humano, por lo que es la más viable alternativa eficaz contra el envejecimiento productos disponibles en la actualidad. La suplementación con calostro disminuye la grasa corporal, aumenta la densidad ósea y masa muscular, y hace que la piel más gruesa y elástica. También es demostrado ser totalmente seguro en cualquier dosis para las personas de todas las edades.

Wednesday, August 24, 2011

Facial Cuidado de la piel y una nueva tecnología de los científicos

Nuestra piel está bajo la amenaza diaria de la contaminación del aire, bacterias y virus, así como del medio ambiente y las condiciones climáticas en las que suponemos para vivir

La decisión de utilizar un producto natural de cuidado facial puede ser beneficioso y útil para la salud a largo plazo de su piel.

El retraso significa que el daño.

La realidad es que uno de los problemas con el cuidado de la piel es que a menudo es demasiado tarde para reparar el daño causado cuando aparece en la cara o el cuerpo. O por lo menos, el costo es mayor, el camino de la recuperación más largo, y los métodos de reparación más invasivas o más fuertes son necesarios.

El cuerpo es mae de sustancias químicas únicas, som que trabajan con productos de seguridad y otros que pueden ser problemáticos.

Nuestros cuerpos humanos se hacen con el 70% de agua y nuestra piel contiene esto en gran proporción. La piel se estrelló en la toma de con el alcohol, el café, el estrés o la carga de trabajo, los rayos ultravioleta y los alimentos procesados. Todo el mundo está bien familiarizado con el hecho de que la piel es el anuncio sólo del estilo de vida.

Afortunadamente, los científicos han desarrollado un sistema de imágenes que analiza la piel y predice cómo será la edad. Es un análisis que no sólo se puede predecir la forma en nuestra piel la edad, sino también la velocidad a la que lo hará. Se ofrece una instantánea de lo que el daño ya ha ocurrido, y por lo tanto puede proporcionar una evaluación realista de nuestra piel. El sistema analiza las cuestiones más importantes en el envejecimiento de la piel - manchas marrones, los poros, las bacterias debajo de la piel que causa enrojecimiento del acné, y el tono desigual de la piel, así como las arrugas, y los rayos UV. Es una gran manera de cuantificar los efectos de nuestro entorno y nuestro actual régimen de cuidado de la piel.

Todos los productos de cuidado natural de la piel están diseñados para ayudar a mantener la salud y la vitalidad de la piel y están disponibles por separado a fin de que usted sea capaz de mezclar y combinar los productos más adecuados para su tipo de piel.

¿Cuáles son las bases de la lucha contra el envejecimiento y el cuidado de la piel para servir al propósito humano?

La respuesta es muy simple. Prevención de daños en el rostro.

Anti-envejecimiento de productos para la piel previene el envejecimiento general de la piel, proporcionando una protección reforzada contra la agresión diaria. Anti Aging Suplementos Naturales seguir luchando con los signos visibles e invisibles del envejecimiento. Así que las detenciones de los aborrecía las arrugas con el envejecimiento de estos productos de hormigas antes de que empiecen a aparecer para la sociedad.

culturales cuidado de la piel están diseñados para ayudar a mantener la salud y la vitalidad de la piel y están disponibles por separado a fin de que usted sea capaz de mezclar y combinar los productos más adecuados para su tipo de piel.

¿Cuáles son las bases de la lucha contra el envejecimiento y el cuidado de la piel para servir al propósito humano?

La respuesta es muy simple. Prevención de daños en el rostro.

Anti-envejecimiento de productos para la piel previene el envejecimiento general de la piel, proporcionando una protección reforzada contra la agresión diaria. Anti Aging Suplementos Naturales seguir luchando con los signos visibles e invisibles del envejecimiento. Así que las detenciones de los aborrecía las arrugas con el envejecimiento de estos productos de hormigas antes de que empiecen a aparecer para la sociedad.

Químicos basados ​​en productos contra el envejecimiento puede moderar a la enorme cantidad de efectos secundarios. Esto puede causar los problemas onerosos sobre todo los hombres y mujeres que tienen los problemas alérgicos pretendido. Para estos, la tendencia ha sido creado para volver a los suplementos naturales, los productos superiores de la piel cuidado.

Todos los productos libres de fragancias cuidado de la piel contiene aceite botánico, extractos de hierbas y aceites esenciales que el cuerpo humano absorbe con facilidad y no hay ingredientes de las cosas químicos como conservantes, aceites minerales, etc fragancia a causa de los sufrimientos de los usuarios.

Antes de comprar sus productos de cuidado facial, lea las etiquetas. Encontrar una tienda que abastece a los productos naturales del envejecimiento y pida que o se adhieren a una marca que trabaja con su piel.

Tuesday, August 23, 2011

Natural Anti-Aging Formula contra bacterias y virus?

El envejecimiento normal se acompaña de varios cambios físicos en el cuerpo, incluyendo la reducción de masa muscular, aumento de la masa grasa, y una disminución en la densidad ósea. Mientras que los procesos fisiológicos de estos cambios son muy complejos y no se comprende por completo, ahora se sabe con absoluta certeza que se rigen, al menos en parte, por la presencia de la hormona del crecimiento (GH) en el cuerpo.

Este conocimiento ha dado lugar a una gran cantidad de investigación en los últimos años, lo que refleja tanto entusiasmo científico y el interés público en la posibilidad de fabricar la hormona del crecimiento humano para su uso como una fórmula anti-envejecimiento. Los resultados de esta investigación se puede resumir así: ahora sabemos con absoluta certeza de que las hormonas son difíciles, y que los suplementos de la hormona del crecimiento para detener o revertir el envejecimiento puede tener consecuencias perjudiciales e incluso contradictorias.

Esto ha cambiado el foco de la investigación y el interés de GH para más natural tratamientos anti-edad. De todos ellos, el calostro ha demostrado ser un superior fórmula antienvejecimiento de muchas maneras. La razón de esto parece ser que el calostro no sólo aborda los signos físicos y síntomas del envejecimiento, sino también los procesos subyacentes que apresurar su llegada con la edad.

Capacidad de calostro para frustrar los signos externos de envejecimiento se debe a sustancias similares a hormonas llamados factores de crecimiento. Hay varios factores de crecimiento en el calostro, incluyendo la hormona del crecimiento GH y juntos muestran muchas de las propiedades anti-envejecimiento de la terapia con hormona de crecimiento, con ninguno de sus efectos secundarios nocivos.

La capacidad de regeneración de los factores de crecimiento del calostro se extienden a casi todas las células estructurales en los procesos del cuerpo que regulan directamente que aumentan la masa muscular magra, metabolizar la grasa como combustible, estimular el crecimiento celular y tisular y reparación, y reparar los daños causados ​​por lesiones y enfermedades.

De hecho, ahora sabemos que los factores de crecimiento en el calostro bovino estimular la formación de ADN, por lo que esencial para la supervivencia de todas las células del cuerpo. Todo esto es una buena noticia, pero la superioridad del calostro como una fórmula anti-envejecimiento no se limita a las actividades de los factores de su crecimiento.

Además de los factores de crecimiento, el calostro contiene varios factores inmunes que ofrecen una inmunidad natural contra las bacterias y los virus, y que nos permiten confiar menos en el uso de antibióticos. Esta capacidad de los factores de inmunidad para reponer las reservas de anticuerpos y aumentar la respuesta inmunológica del calostro da un potencial aún mayor como una fórmula anti-envejecimiento.

el cuerpo-que regulan directamente los procesos que aumentan la masa muscular magra, metabolizar la grasa como combustible, estimular el crecimiento celular y tisular y reparación, y reparar los daños causados ​​por lesiones y enfermedades.

De hecho, ahora sabemos que los factores de crecimiento en el calostro bovino estimular la formación de ADN, por lo que esencial para la supervivencia de todas las células del cuerpo. Todo esto es una buena noticia, pero la superioridad del calostro como una fórmula anti-envejecimiento no se limita a las actividades de los factores de su crecimiento.

Además de los factores de crecimiento, el calostro contiene varios factores inmunes que ofrecen una inmunidad natural contra las bacterias y los virus, y que nos permiten confiar menos en el uso de antibióticos. Esta capacidad de los factores de inmunidad para reponer las reservas de anticuerpos y aumentar la respuesta inmunológica del calostro da un potencial aún mayor como una fórmula anti-envejecimiento.

Factores inmunes función de ayuda del sistema inmune, sin, irritar o dañar el sistema digestivo y sin alterar o debilitar la respuesta inmune. Junto con los factores de crecimiento del calostro, que restaurar la salud del tracto gastrointestinal por la curación de tejidos dañados y ofrecer inmunidad local adecuado donde los patógenos entran en el cuerpo. Esto significa que los suplementos de calostro no sólo previene la disminución de nuestra capacidad para combatir infecciones y enfermedades, sino que también evita un mayor daño a los músculos, la piel y el cartílago causado por trastornos gastrointestinales que pueden afectar a los tejidos y órganos del cuerpo.

De esta manera, los suplementos de calostro afecta a los signos externos del envejecimiento mediante la curación de los problemas hacia el interior que a menudo se acelere. No hay otra sustancia que pueda hacer esto, y eso es lo que hace que el calostro es un superior anti-envejecimiento de la fórmula.

Monday, August 22, 2011

El ejercicio facial es la mejor conservada Anti-Aging Secreto

Nasal pliegues labiales: usted sabe - los pliegues y líneas (arrugas) que están decididos a desarrollar en las ranuras permanente en el lado de la boca, en sus mejillas y hasta su nariz. Son más de líneas de la risa solo. Incluso si se han formado por la risa, que no tiene ganas de reír ahora, porque cada vez que se ven, saben que están ganando la guerra contra el envejecimiento.

Los músculos flácidos hacer verse más viejo, y si su brazo se agitan los músculos, los músculos necesitan ejercicio. Si tus muslos ver hoyuelos o la piel de la cara interna del muslo superior se siente grueso suave, se puede reafirmar y tonificar la zona con el ejercicio. Lo mismo con una cintura gruesa, un trasero caído, o una protuberancia estómago; el ejercicio es la solución.

Un cuerpo ejerce ve simplificado, mejora la postura que significa que ya no se queda atrás y el abdomen se ve plano, porque sus músculos centrales tienen nueva vida y fuerza, están en mejor forma a partir de la sangre oxigenada, las contracciones y la resistencia.

La cara y los músculos del cuello puede llegar a ser floja, demasiado. Cuando estos músculos se ablandan y luego caer, es descaradamente evidente que algo está ocurriendo poco halagüeño.

Eso sí, el envejecimiento en la cara es siniestra porque se necesita un montón de años para que se enfrenta el desarrollo de líneas, pliegues y caídas. A la edad de cuarenta años, la mayoría de la gente está viendo las primeras etapas de la atrofia muscular cuando sus párpados se sienten y se ven fuertes, por cincuenta años, la mandíbula se siente esponjoso y se ve que droopiness está afectando a su buena apariencia.

El aspecto de viejo afectará su confianza y no importa cómo usted usa su pelo, o la cantidad de maquillaje que utilice, seguirá viendo la flacidez. Puede ocultar una multitud de envejecimiento en el cuerpo por la ropa que usas - negro, ropa suelta puede ocultar la cintura, abdomen, caderas, muslos y brazos, pero ¿cómo se puede enmascarar el envejecimiento en la cara?

Afortunadamente, hay técnicas de seguro y sano que salve la cara y son fáciles de dominar. Los ejercicios faciales rápidamente aislar las zonas afectadas de la cara y en pocos minutos al día, usted puede deliberadamente, de forma sistemática, coherente y ayudar a que su rostro se vea más saludable, más bonita y más joven.

Estos ejercicios no son contorsiones, sino que son los ejercicios isométricos y de resistencia que se forma y el contorno de su cara fácil y sencilla sin los altos costos normalmente asociados con la cirugía plástica o cosmética.

Desde el momento de comenzar este proceso de transformación increíble, podrás ver y sentir la diferencia en los músculos y la piel cada vez que realice los movimientos del ejercicio.

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Afortunadamente, hay técnicas de seguro y sano que salve la cara y son fáciles de dominar. Los ejercicios faciales rápidamente aislar las zonas afectadas de la cara y en pocos minutos al día, usted puede deliberadamente, de forma sistemática, coherente y ayudar a que su rostro se vea más saludable, más bonita y más joven.

Estos ejercicios no son contorsiones, sino que son los ejercicios isométricos y de resistencia que se forma y el contorno de su cara fácil y sencilla sin los altos costos normalmente asociados con la cirugía plástica o cosmética.

Desde el momento de comenzar este proceso de transformación increíble, podrás ver y sentir la diferencia en los músculos y la piel cada vez que realice los movimientos del ejercicio.

Con éxito el ejercicio de sus mejillas para levantar las líneas de expresión requiere que usted aprenda cómo anclar los músculos cercanos a la nariz, de manera que cuando se contraen posición más alta cerca de la oreja en el cuero cabelludo. ¿Se paró frente a su espejo y tiró de la línea del pelo hacia arriba y atrás sólo deseando poder limar las líneas que van desde la nariz a la boca?

El ejercicio ayuda a que esto suceda. No es sólo un ejercicio. Varios ejercicios de los músculos objetivo específico y los grupos de músculos se contraigan los músculos de la mejilla hacia arriba y atrás de la oreja. Contracciones y movimientos de resistencia engordar los músculos, ayuda a que la piel luzca más saludable de la mayor suministro de sangre y le da a su rostro un aspecto tonificado y se aprieta.

Los músculos de la cara de tejido encima y debajo de ellos; un extremo inserta en el hueso, el otro extremo se adhiere a la piel o del músculo a otro. Esto significa que cuando los músculos comienzan su descenso hacia abajo, ponen en común en los músculos y grupos musculares, deprimiendo la cara haciendo un aspecto cansado y viejo aún.

Usted puede detener esto.

Los cirujanos no quieren que usted sepa que puede forma y el contorno de su cara con el ejercicio facial. Ellos quieren que usted crea que necesita inyecciones, cirugía y otras modalidades costoso mantener una apariencia más joven.

Sunday, August 21, 2011

Hipnoterapia para regresión de edad

Regresión de edad es una forma de acceder a los recuerdos de una época anterior. Esto puede ser útil para recordar lo que se ha olvidado, o para liberar el trauma emocional de una época anterior.

PNL nos enseña cómo y por qué la mente inconsciente tiene la capacidad de reprimir recuerdos, lo que ocurriría sobre todo si la memoria tiene alguna emoción negativa asociada a ella, las emociones negativas, que el individuo sería incapaz de hacer frente ingenio. Sin embargo, cuando el inconsciente sabe que usted está listo para hacer frente a esa emoción, que puede representar los recuerdos para su resolución.

A veces, podemos recordar los acontecimientos del pasado y seguir para recrear las emociones negativas que se fue con ellos. Regresión de edad pueden ser particularmente útiles en esta área, de hecho, una técnica de PNL denominado Historial de cambios personales, puede ayudar a una persona para cambiar la forma en que representan la memoria de sí mismos. Esta técnica, que uno que utilizo a menudo en mi hipnoterapia y PNL práctica en Hertfordshire.

Debido al poder del inconsciente, que es también responsable de la creación de la imaginación, la atención y la indiferencia suave deben ser considerados al realizar regresión de edad usando la hipnosis para los recuerdos traumáticos que han sido olvidados. Esto se debe a la imaginación puede crear escenarios que justifican los sentimientos. Estos escenarios pueden ser recuerdos reales, o no puede ser.

Cuando se utiliza la regresión de edad para recordar las cosas más genéricos que se han olvidado, por ejemplo, perder las llaves, regresión de edad en la hipnosis puede ser una herramienta particularmente útil. Todos sus recuerdos se almacenan en el inconsciente, así que aunque no de manera consciente puede recordar dónde dejó las llaves que hay una parte de ti que sabe. (Y por lo general se le recuerde tan pronto como dejar de pensar en las llaves!) Hipnosis en Hertfordshire se puede utilizar para volver sobre los pasos que se toman antes de la pérdida de memoria, y las señales de ideomotora se puede utilizar como una forma directa de comunicación con el inconsciente. Se trata generalmente de sí y no hay señales que se dan en respuesta a las preguntas de los movimientos inconscientes, como un dedo que se levantó para indicar que sí, y otro dedo que se levantó para indicar que no.

Estas son sólo algunas de las formas en que la hipnoterapia y PNL en Hertfordshire se puede utilizar para una regresión a una persona a un estado anterior.

Saturday, August 20, 2011

Hablar más temprano que tarde: conversación con un ser querido envejecimiento sobre las instalaciones de Altos

Hablar más temprano que tarde: Conversación con un ser querido sobre el Envejecimiento instalaciones Superior

Por Lori Salomón, MHA, CRCFEA, Presidente y Fundador, el Accent de tercera edad, Inc., un Estado Libre licencia principal referencia que viven servicio de colocación.

Es fácil de poner fuera de conversar con un anciano querido, sobre lo que puede ser percibido como un tema sensible ... que viven en una pensión o residencia de cuidado a largo plazo, si la casa no debe ser una opción. Tenga en cuenta que el 10% de los estadounidenses de 65 a 74 requieren asistencia, subiendo a casi el 50% en el grupo de edad 85 +.

Que en última instancia, puede ser enfrentado con el "reto supremo" de asegurarse de que llevan una vida feliz en un ambiente de alto nivel de seguridad. Tener la conversación, mientras que la superior es individual, antes de que surja la necesidad es crucial! Para romper el hielo, puede utilizar un contratiempo reciente de salud o enfermedad de un amigo como entrada en una discusión hipotética. Sin embargo, si usted espera demasiado y no son capaces de ayudarle a analizar sus finanzas, usted puede tener un momento difícil desentrañar sus registros y la comprensión de sus deseos. Las finanzas pueden ser un factor decisivo para determinar el estilo de vida de la alta conducirá.

allenge "de asegurarse de que llevan una vida feliz en un ambiente de alto nivel de seguridad. Tener la conversación, mientras que la superior es individual, antes de que surja la necesidad es crucial! Para romper el hielo, puede utilizar un contratiempo reciente de salud o enfermedad de un amigo como entrada en una discusión hipotética. Sin embargo, si usted espera demasiado y no son capaces de ayudarle a analizar sus finanzas, usted puede tener un momento difícil desentrañar sus registros y la comprensión de sus deseos. Las finanzas pueden ser un factor decisivo para determinar el estilo de vida de la alta conducirá.

Que en última instancia, puede ser enfrentado con el "reto supremo" de asegurarse de que llevan una vida feliz en un ambiente de alto nivel de seguridad. Tener la conversación, mientras que la superior es individual, antes de que surja la necesidad es crucial! Para romper el hielo, puede utilizar un contratiempo reciente de salud o enfermedad de un amigo como entrada en una discusión hipotética. Sin embargo, si usted espera demasiado y no son capaces de ayudarle a analizar sus finanzas, usted puede tener un momento difícil desentrañar sus registros y la comprensión de sus deseos. Las finanzas pueden ser un factor decisivo para determinar el estilo de vida de la alta conducirá.

allenge "de asegurarse de que llevan una vida feliz en un ambiente de alto nivel de seguridad. Tener la conversación, mientras que la superior es individual, antes de que surja la necesidad es crucial! Para romper el hielo, puede utilizar un contratiempo reciente de salud o enfermedad de un amigo como entrada en una discusión hipotética. Sin embargo, si usted espera demasiado y no son capaces de ayudarle a analizar sus finanzas, usted puede tener un momento difícil desentrañar sus registros y la comprensión de sus deseos. Las finanzas pueden ser un factor decisivo para determinar el estilo de vida de la alta conducirá.

Que en última instancia, puede ser enfrentado con el "reto supremo" de asegurarse de que llevan una vida feliz en un ambiente de alto nivel de seguridad. Tener la conversación, mientras que la superior es individual, antes de que surja la necesidad es crucial! Para romper el hielo, puede utilizar un contratiempo reciente de salud o enfermedad de un amigo como entrada en una discusión hipotética. Sin embargo, si usted espera demasiado y no son capaces de ayudarle a analizar sus finanzas, usted puede tener un momento difícil desentrañar sus registros y la comprensión de sus deseos. Las finanzas pueden ser un factor decisivo para determinar el estilo de vida de la alta conducirá.

Friday, August 19, 2011

¿Quién paga por comunidades de envejecientes en California?

Planificación

La planificación de la Tercera Edad pueden ser complejos debido a su imprevisibilidad. Algunas personas nunca necesitan esta atención, mientras que otros necesitan atención en el transcurso de varios años. Algunos serán capaces de vivir en casa de forma independiente, mientras que otros pueden hacerlo, pero requieren cuidados en el hogar. Muchos optan por mudarse a una comunidad de vida activa o asistida altos, mientras que otros no tienen otra opción, debido a sus condiciones de salud y / o finanzas que tengan que mudarse a una casa de enfermería especializada.

Las familias y los altos directivos, cuando sea posible, deben reunirse para prepararse para la Tercera Edad de antelación, para asegurar que los altos deseos se cumplirán. Los hijos adultos u otro miembro de la familia en cuestión, un amigo de confianza, o el abogado de derecho de ancianos es probable que participe en la toma de decisiones.

Programas Estatales / Federales

Los programas públicos de pago para algunos servicios para personas mayores, especialmente centros de enfermería especializada. Estos por lo general tienen requisitos de elegibilidad ligada a la mayor de edad, ingresos y bienes que se deben cumplir antes de que puedan recibir los servicios.

Medicare ofrece cuidado limitado después de una hospitalización aguda de calificación. Medi-Cal (el programa de Medicaid de California) paga por los cuidados de enfermería a domicilio para personas que califican y Servicios en el Hogar (IHSS) ofrece algunos cuidados en el hogar para los demás.

Medicare - para las instalaciones de enfermería especializada (SNF)

Tal como se define en el Título XVIII de la Ley del Seguro Social, Medicare ("Seguro de Salud para la Tercera Edad y Discapacitados") es un programa federal de seguro médico para niños de edad (65 +), derecho a seguridad social y algunas personas con discapacidad que han recibido servicios de al menos 24 meses. (Por ejemplo, las personas con enfermedad renal en etapa terminal (ESRD) que requieren diálisis o un trasplante de riñón, independientemente de sus ingresos). Medicare ofrece a una institución de enfermería de corta estancia cubiertos por la Parte A de Medicare. (Seguro de Hospital) No cubre los cuidados a largo plazo de custodia en un hogar de ancianos.

SNF atención de la Parte A están cubiertos únicamente si se sigue dentro de los 30 días de una hospitalización de agudos de tres o más días, y está certificado como médicamente necesario. Medicare generalmente no pagar por cuidados a largo plazo en un asilo de ancianos, y el número de días SNF prevista se limita a 100 días con un co-pago para 21 días a 100.

programa de seguro de alud de edad (65 +), derecho a seguridad social y algunas personas con discapacidad que han recibido estos servicios por lo menos 24 meses. (Por ejemplo, las personas con enfermedad renal en etapa terminal (ESRD) que requieren diálisis o un trasplante de riñón, independientemente de sus ingresos). Medicare ofrece a una institución de enfermería de corta estancia cubiertos por la Parte A de Medicare. (Seguro de Hospital) No cubre los cuidados a largo plazo de custodia en un hogar de ancianos.

SNF atención de la Parte A están cubiertos únicamente si se sigue dentro de los 30 días de una hospitalización de agudos de tres o más días, y está certificado como médicamente necesario. Medicare generalmente no pagar por cuidados a largo plazo en un asilo de ancianos, y el número de días SNF prevista se limita a 100 días, con un co-pago para los días 21 al 100.

Medicaid - (llamado Medi-Cal en California)

Medi-Cal - para las instalaciones de enfermería especializada

Medi-Cal es un conjunto federal-estatal del programa gubernamental que provee servicios de salud a los beneficiarios de asistencia pública y otros que no pueden permitirse el lujo de pagar por estos servicios por sí mismos. Las reglas de elegibilidad son complicadas y difieren sobre la base de numerosos criterios, incluyendo el estado civil, situación de vivienda actual y el estado de residencia.

En California, una sola persona no puede tener más de $ 2,000 en recursos contables, pero hay reglas especiales para parejas diseñados para prevenir el empobrecimiento de uno de los cónyuges cuando el otro cónyuge se va a un asilo de ancianos. En cualquier caso, uno puede mantener su casa y vehículo, al solicitar Medi-Cal, y no se incluirá como un recurso en su aplicación.

El cónyuge que queda en el país puede mantener todos los ingresos de la pareja hasta una determinada cantidad por mes, así como una determinada cantidad de $ en activos. El cónyuge también puede obtener ingresos adicionales a través de una "audiencia justa", o por orden judicial. El cónyuge en el hogar de ancianos se le permite tener hasta $ 2,000 y mantendrá $ 35 cada mes para sus necesidades personales. Cualquier ingreso restante se destina a pagar su "costo compartido" para el hogar de ancianos. Los límites de ingresos y de activos cambian cada año.

Seguridad social

El Seguro Social es una pensión de jubilación por personas que han trabajado y contribuido al sistema durante un período determinado de tiempo. Se basa en los ingresos obtenidos a través del tiempo y es independiente de la situación financiera global de la persona.

edi-Cal - para las instalaciones de enfermería especializada

Medi-Cal es un conjunto federal-estatal del programa gubernamental que provee servicios de salud a los beneficiarios de asistencia pública y otros que no pueden permitirse el lujo de pagar por estos servicios por sí mismos. Las reglas de elegibilidad son complicadas y difieren sobre la base de numerosos criterios, incluyendo el estado civil, situación de vivienda actual y el estado de residencia.

En California, una sola persona no puede tener más de $ 2,000 en recursos contables, pero hay reglas especiales para parejas diseñados para prevenir el empobrecimiento de uno de los cónyuges cuando el otro cónyuge se va a un asilo de ancianos. En cualquier caso, uno puede mantener su casa y vehículo, al solicitar Medi-Cal, y no se incluirá como un recurso en su aplicación.

El cónyuge que queda en el país puede mantener todos los ingresos de la pareja hasta una determinada cantidad por mes, así como una determinada cantidad de $ en activos. El cónyuge también puede obtener ingresos adicionales a través de una "audiencia justa", o por orden judicial. El cónyuge en el hogar de ancianos se le permite tener hasta $ 2,000 y mantendrá $ 35 cada mes para sus necesidades personales. Cualquier ingreso restante se destina a pagar su "costo compartido" para el hogar de ancianos. Los límites de ingresos y de activos cambian cada año.

Seguridad social

El Seguro Social es una pensión de jubilación por personas que han trabajado y contribuido al sistema durante un período determinado de tiempo. Se basa en los ingresos obtenidos a través del tiempo y es independiente de la situación financiera global de la persona.

Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI) - para la atención residencial Instalaciones SSI es un suplemento de atención a las personas que tienen bajos ingresos y pocos recursos, mayores de 65 años o son ciegos o tienen una discapacidad. La Administración del Seguro Social administra el programa de SSI. (Una persona que recibe SSI automáticamente recibe Medi-Cal). Recursos cuenta para determinar la calificación incluyen bienes raíces, cuentas bancarias, dinero en efectivo, acciones y bonos. Los individuos son capaces de recibir SSI si sus recursos no están valorados en más de $ 2,000. Se exceptúan las de la casa se encuentra en una y la tierra está en un vehículo, terreno en el cementerio, hasta $ 1500 en fondos de entierro y seguros de vida con un valor nominal de $ 1500 o menos.

El gobierno va a compensar la diferencia entre los beneficios de un beneficiario de Seguro Social y el límite de subvención de SSI. Para un beneficiario de Seguro Social elegible para recibir beneficios de SSI, comunidades de retiro de vez en cuando acepta el tipo de subvención de SSI por una habitación compartida (por lo general para los residentes que no requiere de asistencia) y volver a la residencia de aproximadamente $ 100 para gastos de manutención.

Servicios en el Hogar (IHSS) - IHSS ofrece atención domiciliaria para las personas ciegas, con discapacidad o personas mayores que son elegibles y no pueden vivir con seguridad en casa solo. Los servicios incluyen el servicio doméstico, la preparación de comidas, y no médicas para el cuidado personal. Las personas que son elegibles para el Medi-Cal o otros programas estatales o federales en efectivo de asistencia pueden calificar para esta ayuda. Para información sobre elegibilidad específicos, comuníquese con el Departamento de Servicios Sociales.

Thursday, August 18, 2011

¿Usted sabe cuál es la mejor crema anti arrugas es?

Muchas personas están muy preocupados por mirar más y harán casi cualquier cosa para detener el proceso de envejecimiento. Como resultado, la industria de la crema de la arruga de seguridad es uno de los segmentos de mayor crecimiento de la economía de cosméticos. Pero entonces surge la pregunta, ¿estas cremas anti arrugas realmente hacen lo que dicen ser capaces de? Sin juego de palabras, pero esta es la pregunta histórica. La investigación no es concluyente sobre la efectividad de estos productos. De hecho, la única conclusión sólida que la investigación publicada ha determinado es que hay un efectivo producto de crema anti arrugas por ahí disfrazado con otro nombre.

La investigación ha demostrado que la protección solar es una crema anti-arrugas más eficaces que los que llevan el nombre. ¿Por qué, usted pregunta? Simple! Una de las principales causas de las arrugas de la piel, junto con el envejecimiento, es los rayos ultravioleta o los rayos UV, los rayos que vienen del sol. El protector solar bloquea los rayos, así que ¿sabes qué? Se detienen las arrugas también. Ahora, yo no recomendaría el uso de protección solar como crema antiarrugas. No hay suficiente investigación que nos diga si o no protector solar es tan eficaz como se pretende. Del mismo modo, protector solar también podría tener resultados nocivos que simplemente no hacer ahora acerca todavía.

Así que, ¿qué hacemos con esta información? Bueno ... En primer lugar, reconsiderar su creencia de que la piel bronceada es atractivo. Este no es el caso en todas las culturas. Por ejemplo, en China, de piel bronceada se considera poco atractivo. La próxima vez que vea un modelo chino, preste mucha atención a la forma en blanco de su piel. Ellos hacen todo lo posible para mantener su piel del sol y no utilizar la crema anti-arrugas. En los días soleados en China se puede ver mujeres con sombrillas para proteger su piel.

protector solar es tan eficaz como se pretende. Del mismo modo, protector solar también podría tener resultados nocivos que simplemente no hacer ahora acerca todavía.

Así que, ¿qué hacemos con esta información? Bueno ... En primer lugar, reconsiderar su creencia de que la piel bronceada es atractivo. Este no es el caso en todas las culturas. Por ejemplo, en China, de piel bronceada se considera poco atractivo. La próxima vez que vea un modelo chino, preste mucha atención a la forma en blanco de su piel. Ellos hacen todo lo posible para mantener su piel del sol y no utilizar la crema anti-arrugas. En los días soleados en China se puede ver mujeres con sombrillas para proteger su piel.

Ahora da la casualidad de que la piel bronceada se considera atractivo en nuestra cultura, y las arrugas no lo son. Pero no se puede tener uno sin el otro por lo que van a tener que tomar una decisión. Además, no creo que se puede pasar todo el día al sol y luego simplemente espuma en la crema anti-arrugas en la noche para reparar el daño. Eso no funcionará. Eso sería un desperdicio total de dinero. El sol se va a deshacer todo lo que la mejor crema antiarrugas afirma que puede hacer. Sólo tienes que decidir qué es más importante para usted: la piel bronceada o las arrugas no.

Por lo que la investigación de arrugas crema anti nos está diciendo ahora, el mejor enfoque consiste en un ataque en dos frentes. Uno consiste en mantenerse alejado del sol, y el resto de llamadas para una buena crema anti-arrugas. Haciendo estas dos juntos será muy probablemente el de mayor éxito en conseguir los resultados que desea.

¿Qué crema contra las arrugas se debe utilizar? No hay una respuesta concluyente a esta pregunta. Me gustaría empezar con una marca de confianza que no cuesta mucho. Si usted está dispuesto a ir a por una marca que es muy caro, primero averigüe por qué piden que el precio. Todas las cremas antiarrugas son con los mismos ingredientes que uno realmente no debería costar más que el otro.

Wednesday, August 17, 2011

Sencillos pasos para prevenir el envejecimiento prematuro

El envejecimiento se produce en todo el mundo. Es inevitable que a medida que envejecemos con la edad, sin embargo, esto no significa que a medida que envejecemos tenemos que sentir, mirar y responder como lo son mayores. Nuestros cuerpos no han de romper lo más rápido que ellos. De hecho, muchas de las señales hacia el exterior del envejecimiento puede ser retrasado - e incluso la vida puede ser prolongada -, manteniendo un enfoque sensible a la dieta.

Con el fin de frenar el proceso de envejecimiento, tome las siguientes cinco medidas y ponerlas en práctica en su vida diaria:

1. Consuma una dieta balanceada

2. Beba más agua y líquidos

3. Coma con regularidad y frecuencia

4. Reducir la ingesta de grasas, alimentos procesados, etc

5. Ejercicio

Echemos un vistazo a estos cinco pasos, y cómo implementar fácilmente en su vida sin hacer cambios drásticos en su estilo de vida actual.

Lo primero es tener una dieta equilibrada. Junto con esto, es importante incluir también un montón de fibra en su dieta. Esto significa comer muchas frutas, verduras, pastas, arroz, etc Usted debe comer un montón de estos días cada uno, y se complementan con las proteínas. Cuando se trata de envejecimiento, es importante señalar que, mientras que la deficiencia de proteína juega un papel en el desarrollo de la osteoporosis, la proteína en exceso también puede promover la pérdida de hueso.

Es imprescindible para obtener la cantidad correcta de proteínas a partir de las fuentes correctas. Por ejemplo, las proteínas presentes en el árbol de Moringa y sus partes aprovechables (hojas, vainas, etc) van a ser mejor para usted que las proteínas encontradas en una pechuga de pollo. Las proteínas en el árbol de Moringa son más biodisponibles, y por lo tanto más beneficioso para su cuerpo. Una dieta saludable y balanceada le ayudará a mantener una composición corporal saludable y el peso y le proporcionan los nutrientes para una salud óptima y el funcionamiento.

Beber mucha agua y líquidos es muy importante, y muy pocas personas beben suficientes líquidos cada día para ayudar a su cuerpo evitar el envejecimiento muy rápido. Debido a que nuestros cuerpos consisten de tanta agua, que tiene sentido que el agua es nuestra fuerza vital. Si es la fuerza de la vida, ¿por qué tantas personas olvidan beber lo suficiente cada día?

La deshidratación provoca muchos síntomas de mala salud, incluyendo dolores de cabeza, dolor en las articulaciones, falta de energía, letargo, etc Todos estos síntomas pueden estar directamente relacionado con no suficiente líquido en el cuerpo. Todos los tejidos y células, así como todos los órganos y sistemas del cuerpo necesita agua para funcionar correctamente. Degeneración asociada con el envejecimiento se produce más rápidamente en la gente que no está correctamente hidratado.

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Beber mucha agua y líquidos es muy importante, y muy pocas personas beben suficientes líquidos cada día para ayudar a su cuerpo evitar el envejecimiento muy rápido. Debido a que nuestros cuerpos consisten de tanta agua, que tiene sentido que el agua es nuestra fuerza vital. Si es la fuerza de la vida, ¿por qué tantas personas olvidan beber lo suficiente cada día?

La deshidratación provoca muchos síntomas de mala salud, incluyendo dolores de cabeza, dolor en las articulaciones, falta de energía, letargo, etc Todos estos síntomas pueden estar directamente relacionado con no suficiente líquido en el cuerpo. Todos los tejidos y células, así como todos los órganos y sistemas del cuerpo necesita agua para funcionar correctamente. Degeneración asociada con el envejecimiento se produce más rápidamente en la gente que no está correctamente hidratado.

Si la hidratación a sí mismo es algo que luchar, tratar de llevar algo pequeño y manejable, como un Zija, con usted dondequiera que vaya. Se trata de un tamaño conveniente, todo natural, y le proporciona hidratación, así como que le proporciona otros nutrientes esenciales y vitaminas, todo en un pequeño y práctico posible. No tratar de hidratarse con refrescos u otras bebidas con alto contenido de ingredientes artificiales y azúcares.

Aunque no lo parezca, como comer con regularidad y durante todo el día será evitar el envejecimiento muy rápido, se puede. Al consumir cinco comidas pequeñas y bocadillos durante todo el día en que son menos propensos a comer en exceso, y tener demasiado alto de una ingesta calórica. Si usted come regularmente a ganar menos peso, y aumentar su metabolismo.

Su metabolismo, el ritmo al que usted quema calorías para las funciones internas, se puede comparar con un motor, en el que más a menudo se le da el combustible, mejor funciona. Si se muere de hambre a su cuerpo durante períodos de tiempo, su metabolismo se ralentiza, y un metabolismo más lento hace que sea mucho más difícil perder peso y mucho más fácil subir de peso.

Sin embargo, esto no significa que deben comer refrigerios durante todo el día en los alimentos que son saludables y que no tienen un alto valor nutritivo. Bocadillos durante todo el día en las patatas fritas y los pasteles no hará que su cuerpo más bien que se mueren de hambre. Asegúrese de empacar meriendas saludables como una manzana, plátano o una naranja. Estos no requieren de refrigeración, etc, y son una gran opción para una rápida selección-me-up.

tejidos y células, así como todos los órganos y sistemas del cuerpo necesita agua para funcionar correctamente. Degeneración asociada con el envejecimiento se produce más rápidamente en la gente que no está correctamente hidratado.

Si la hidratación a sí mismo es algo que luchar, tratar de llevar algo pequeño y manejable, como un Zija, con usted dondequiera que vaya. Se trata de un tamaño conveniente, todo natural, y le proporciona hidratación, así como que le proporciona otros nutrientes esenciales y vitaminas, todo en un pequeño y práctico posible. No tratar de hidratarse con refrescos u otras bebidas con alto contenido de ingredientes artificiales y azúcares.

Aunque no lo parezca, como comer con regularidad y durante todo el día será evitar el envejecimiento muy rápido, se puede. Al consumir cinco comidas pequeñas y bocadillos durante todo el día en que son menos propensos a comer en exceso, y tener demasiado alto de una ingesta calórica. Si usted come regularmente a ganar menos peso, y aumentar su metabolismo.

Su metabolismo, el ritmo al que usted quema calorías para las funciones internas, se puede comparar con un motor, en el que más a menudo se le da el combustible, mejor funciona. Si se muere de hambre a su cuerpo durante períodos de tiempo, su metabolismo se ralentiza, y un metabolismo más lento hace que sea mucho más difícil perder peso y mucho más fácil subir de peso.

Sin embargo, esto no significa que deben comer refrigerios durante todo el día en los alimentos que son saludables y que no tienen un alto valor nutritivo. Bocadillos durante todo el día en las patatas fritas y los pasteles no hará que su cuerpo más bien que se mueren de hambre. Asegúrese de empacar meriendas saludables como una manzana, plátano o una naranja. Estos no requieren de refrigeración, etc, y son una gran opción para una rápida selección-me-up.

Reducir la ingesta de grasa es extremadamente crucial para anti-envejecimiento. Grasa de la dieta es muy fácil convertirse en grasa corporal, por lo que el control de la ingesta de grasas significa más control sobre el aumento de peso asociado con el envejecimiento. Los alimentos que debe evitar son evidentes los alimentos fritos, las cremas (que son muy altos en contenido de grasa), y alimentos procesados ​​tales como pasteles y galletas y platos precocinados más. Este será probablemente el mayor cambio de estilo de vida para muchos, pero no tiene por qué ser un ajuste difícil. Cuando sienta la necesidad de comer algo dulce, o procesados, vaya para los alimentos sanos, frescos en primer lugar. Comer una manzana antes de comer una barra de caramelo, y puede que no quiera la barra de chocolate más.

Los alimentos frescos, especialmente los alimentos que son ricos en vitaminas, antioxidantes, etc, deben ser los alimentos básicos en su dieta. Los alimentos procesados ​​no tienen que ser eliminados, sino que sólo se debe complementar con una dieta rica en frutas, verduras y granos integrales. Busque alimentos que son ricos en nutrientes, y en vez de llenarse con los alimentos "vacíos" basura, comer los alimentos que dan a su cuerpo lo que necesita.

Por último, pero no menos importante es el ejercicio. El tiempo es el más grande de excusa para no hacer ejercicio. Por lo tanto, si este es su excusa, las formas de incorporar el ejercicio en su rutina diaria existente. Por ejemplo, si usted vive en un segundo o tercer piso, en lugar de tomar el ascensor o caminar por las escaleras, tratar de correr por las escaleras. Si usted está aspirando una habitación, se lanza al empujar la aspiradora por el piso. A medida que llevan en los supermercados, utilice el peso de las bolsas como los pesos libres y hacer algunos bucles. Usted no tiene que ir al gimnasio para aumentar la cantidad de ejercicio que su cuerpo se diarias.

Tuesday, August 16, 2011

Cómo envejecer no significa que cada vez más lento

Muchos beneficios están disponibles para aquellos que llegan a los años dorados de su vida: la sabiduría, un estilo de vida relajado, una vida de recuerdos y en algunos estados, autobús gratuito pasa. Por supuesto, estas ventajas se compensan por el hecho de que, como parte del envejecimiento (http://www.mitamins.com/disease/Aging.html) del proceso, las partes del cuerpo pueden dejar de funcionar como antes solía hacerlo. Un pensamiento serio, pero usted puede tomar consuelo en el conocimiento de que las personas llevan una vida más plena que nunca. Esto se ha logrado, en parte, a través de los avances en el conocimiento de la nutrición y el proceso de envejecimiento.

La nutrición es una preocupación mayor en los ancianos

Una buena nutrición es el conocimiento general de este miércoles, pero puede ser cada vez más difícil para las personas de absorber todos los nutrientes que necesitan a medida que envejecen. Como complemento de ciertas vitaminas en forma de un suplemento anti-envejecimiento se convierte en una necesidad. Pérdida de apetito también pueden exacerbar esta deficiencia, y puede ser causado por la actividad física y reduce los efectos secundarios de la medicación. Las cifras muestran una realidad muy difícil - casi el 50% de los estadounidenses mayores de 65 años se encuentran en más de tres medicamentos por receta. Además, con el tiempo, el tracto gastrointestinal, los riñones y el hígado son menos eficientes y no puede procesar los nutrientes que el cuerpo adquiere normalmente mediante el comer.

Pasos sencillos para prevenir el envejecimiento prematuro

La mayoría de las dolencias que asociamos con el envejecimiento son evitables hasta cierto punto sin tener que recurrir a la fantasía. Un curso calculado de los suplementos nutricionales pueden ayudar a parecer más joven, más vivo, y lo más importante, vivir mejor.

El suplemento anti-envejecimiento se describen a continuación fue creado en conjunto con los consultores médicos y nutricionales. Se centra en controlar el daño de los radicales libres con una combinación de antioxidantes y el apoyo nutricional general. Algunos componentes tradicionales y modernos han sido incluidos por sus propiedades de protección y mejora.

Vitaminas del complejo B - componente muy importante de este suplemento anti-envejecimiento, es vital para el cerebro y puede ayudar contra el Alzheimer. Importante en el uso de la energía y la creación.

más jóvenes, viven más tiempo, y lo más importante, vivir mejor.

El suplemento anti-envejecimiento se describen a continuación fue creado en conjunto con los consultores médicos y nutricionales. Se centra en controlar el daño de los radicales libres con una combinación de antioxidantes y el apoyo nutricional general. Algunos componentes tradicionales y modernos han sido incluidos por sus propiedades de protección y mejora.

Vitaminas del complejo B - componente muy importante de este suplemento anti-envejecimiento, es vital para el cerebro y puede ayudar contra el Alzheimer. Importante en el uso de la energía y la creación.

Spirulina - una fuente natural de nutrientes vitales, también es bueno para el Progreso de las enfermedades mentales.

El té verde - un jugador importante en un suplemento anti-envejecimiento, es un potente antioxidante, desintoxicante, y la investigación está en curso en sus beneficios en contra de una variedad de cánceres

Linaza - necesario para la función saludable de las células y la replicación y una gran fuente de aceites omega 3 que ayudan en las enfermedades del corazón (http://www.mitamins.com/disease/Heart-Disease.html) y puede ayudar a la piel del envejecimiento

Ajo - beneficia al sistema inmune y cardiovascular, la prescripción ordinaria contra el endurecimiento de las arterias.

Ginseng siberiano - ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés físico y mental (http://www.mitamins.com/disease/Stress.html), compatible con las funciones inmunes.

Ginkgo Biloba - propiedades antioxidantes y se utiliza para problemas de circulación y la memoria.

Cordyceps - demostrado ser eficaz contra la fatiga y envejecimiento prematuro. Alfa-lipoico, Ester C y vitamina E son antioxidantes de gran alcance y que actúan de forma sinérgica en este suplemento anti-envejecimiento para proteger la membrana celular de los radicales libres.

CoQ10 - potente antioxidante y puede ayudar a la función cardiovascular, la protección contra las enfermedades del corazón y ataques al corazón.

Extracto de Reishi Mushroom - aumenta la función inmune, puede ayudar al cuerpo a absorber otros nutrientes.

Ashwagandha - ginseng indio, un potente tónico para el cuerpo.

Ginseng Asiático - anti-envejecimiento de la medicina tradicional, considera que tiene contra el cáncer (http://www.mitamins.com/disease/Cancer.html) efectos.

Ginger - ayuda digestiva y también es beneficioso para la formación de coágulos sanguíneos y anti-inflamación.

Extracto de cardo mariano - promueve la salud del hígado.

envejecimiento suplemento, es un potente antioxidante, desintoxicante, y la investigación está en curso en sus beneficios en contra de una variedad de cánceres

Linaza - necesario para la función saludable de las células y la replicación y una gran fuente de aceites omega 3 que ayudan en las enfermedades del corazón (http://www.mitamins.com/disease/Heart-Disease.html) y puede ayudar a la piel del envejecimiento

Ajo - beneficia al sistema inmune y cardiovascular, la prescripción ordinaria contra el endurecimiento de las arterias.

Ginseng siberiano - ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés físico y mental (http://www.mitamins.com/disease/Stress.html), compatible con las funciones inmunes.

Ginkgo Biloba - propiedades antioxidantes y se utiliza para problemas de circulación y la memoria.

Cordyceps - demostrado ser eficaz contra la fatiga y envejecimiento prematuro. Alfa-lipoico, Ester C y vitamina E son antioxidantes de gran alcance y que actúan de forma sinérgica en este suplemento anti-envejecimiento para proteger la membrana celular de los radicales libres.

CoQ10 - potente antioxidante y puede ayudar a la función cardiovascular, la protección contra las enfermedades del corazón y ataques al corazón.

Extracto de Reishi Mushroom - aumenta la función inmune, puede ayudar al cuerpo a absorber otros nutrientes.

Ashwagandha - ginseng indio, un potente tónico para el cuerpo.

Ginseng Asiático - anti-envejecimiento de la medicina tradicional, considera que tiene contra el cáncer (http://www.mitamins.com/disease/Cancer.html) efectos.

Ginger - ayuda digestiva y también es beneficioso para la formación de coágulos sanguíneos y anti-inflamación.

Extracto de cardo mariano - promueve la salud del hígado.

Los ingredientes de este suplemento anti-envejecimiento, junto con un régimen de ejercicio y la moderación en el alcohol y dejar de fumar puede ayudar a lograr enormes beneficios y contribuir a un envejecimiento saludable. Vale la pena señalar que usted debe consultar con su médico antes de someterse a cualquier cambio físico, la nutrición y estilo de vida. También debe comprobar para saber si alguno de los componentes interactúan con los medicamentos recetados para informar a su médico ya su farmacéutico qué está tomando. Desafortunadamente, no hay un alto nivel de entendimiento en el mundo médico o farmacéutico en plantas y nutracéuticos, aunque algunas investigaciones han llevado a cabo en las vitaminas y las hierbas populares.

Un nutricionista puede tener un mejor conocimiento de su médico, pero también hay una serie de fuentes de información sobre prescripción dietética interacciones fármaco-suplemento en el internet y un medicamentos en forma gratuita / corrector vitaminas interacción está disponible en Mitamins (http://www.mitamins. com).

El Manual Merck es una fuente completa de información actualizada médica y tiene algunos buenos iniciadores de las interacciones, así como un análisis en profundidad.

El Instituto Nacional de la Oficina de Salud de los Suplementos Dietéticos tiene una serie de hojas informativas sobre buenas suplementos diferentes.

Monday, August 15, 2011

Tres efectivos productos contra el envejecimiento cuidado de la piel

Cómo minimizar los efectos del envejecimiento

No hay cura para el proceso de envejecimiento. El envejecimiento es un proceso natural que no puede evitar el avance tecnológico. Incluso ese es el caso, hay muchas alternativas preventivas que se pueden minimizar los efectos que el envejecimiento tiene en nuestros cuerpos. Esto no sólo da la apariencia de dinamismo juvenil, sino que también mejora su salud en general.

Estas alternativas incluyen muchas cosas obvias, como por ejemplo:

- Ejercicio adecuado

- Alimentación adecuada

- Hábitos correctos

Esto último puede sonar extraño, pero los hábitos tienen una enorme influencia en su salud. No estoy hablando de hábitos como morderse las uñas o no lavar sus calcetines. Esos son aceptables (en función de su deseo de aceptación social). Hábitos nocivos, como fumar y los malos hábitos alimenticios, puede aumentar considerablemente el proceso de envejecimiento.

Es importante tener en cuenta estas alternativas y la práctica de ellos, sin embargo, más allá de eso, usted debe tomar medidas preventivas para ayudar a combatir el proceso de envejecimiento. Esto incluye chequeos médicos regulares y el uso de productos contra el envejecimiento cuidado de la piel. Hay tres productos que son vitales para la apariencia de su piel:

Protector solar
Antiaging de la piel Crema de Cuidado
Exfoliar

Protección solar

Una de las principales causas de daño a la piel es lo que puede ser descrito como la luz del mundo: el sol. Esto es difícil para la mayoría, porque el sol también provee de belleza para algunos, en forma de bronceado. Sin embargo, sólo porque el sol puede dañar la piel, no significa que tenga que esconderse de ella como un vampiro.

Hay diferentes razones que el sol es dañino para la piel. Una de las razones es que se deshidrata la piel. Esta deshidratación elimina la humedad de la piel y causa arrugas y envejecimiento prematuro de la piel.

A pesar de la deshidratación es algo que tener cuidado de no, hay cosas peores que el sol puede hacer para su piel. La exposición excesiva al sol puede causar manchas oscuras, manchas, aumento en el tamaño de los vasos sanguíneos de la piel, adelgazamiento de la piel e incluso provocar cáncer de piel. No hace falta decir que para evitar todos estos efectos son cruciales para la salud de la piel. Su piel está ahí para proteger su cuerpo y es importante para mantenerse sano.

La mejor manera de proteger su piel del sol es mediante el uso de protector solar. Este simple producto antienvejecimiento cuidado de la piel es esencial para proteger la piel y el envejecimiento innecesario de la piel. Asegúrese de elegir un protector solar adecuado con el derecho de protección de fórmula ultra violento. Usted puede encontrar una gran variedad de productos contra el envejecimiento cuidado de la piel protección solar en una fuente excelente línea de cremas de cuidado de la piel: Murad.

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La mejor manera de proteger su piel del sol es mediante el uso de protector solar. Este simple producto antienvejecimiento cuidado de la piel es esencial para proteger la piel y el envejecimiento innecesario de la piel. Asegúrese de elegir un protector solar adecuado con el derecho de protección de fórmula ultra violento. Usted puede encontrar una gran variedad de productos contra el envejecimiento cuidado de la piel protección solar en una fuente excelente línea de cremas de cuidado de la piel: Murad.

Anti-envejecimiento de la piel Crema de Cuidado

Otra aplicación importante es que la piel de una crema para la piel anti-envejecimiento de cuidado. Este tipo de cremas proporcionan hidratación a la piel que restaura la humedad se pierde debido a los rayos del sol. Crema anti-envejecimiento cuidado de la piel también disminuye las líneas finas y arrugas, arrugas profundas, flacidez de la piel, la inflamación, los poros grandes y pérdida de elasticidad. Usted puede visitar Murad (mencionados anteriormente) para encontrar un excelente anti-envejecimiento de la piel productos de crema de tratamiento.

Exfoliar

Sin embargo, otro recurso vital para la salud de su piel es el uso de un exfoliante. El ingrediente exfoliar suavemente le ayudará en lavado de la piel permitiendo que las células muertas de la piel que deben eliminarse.

Este proceso de exfoliación de la piel es una gran ayuda para mantener los poros obstruidos. La sustitución de células muertas de la piel con nuevas células de la piel sana es un proceso natural que va a mantener su piel joven y saludable. Exfoliación dejará de animar este proceso y mantener sus poros clara y sin obstrucciones.

Aquí tienes las bases para mantener su piel con un aspecto tan joven como sea posible, a pesar del proceso de envejecimiento. Con el uso de estos tres vitales productos anti-edad crema para la piel, es posible que sólo preservar la salud de la piel en la medida en que parecer más joven que nunca.

Sunday, August 14, 2011

Cuidado de la piel facial es necesaria para lucir más bella.

Cuando alguien te mira la cara es el primer lugar donde mirar. Un bello rostro es agradable y atractivo. Por lo tanto, cuidado de la piel facial es muy importante como la ventana a toda su personalidad.

Con millones de productos faciales del cuidado de la piel disponibles, la elección de un ª que saquen a relucir la verdadera belleza en su cara se pone difícil. Sin embargo, compruebe siempre la composición del producto antes de que te hablé en el vendedor. Cuanto mayor sea la composición química del daño peor que hace a su piel. Un suave pétalo, mancha la piel facial sin irradia una buena alimentación y el brillo que proviene de la utilización de materia orgánica, productos naturales de cuidado facial.

Una buena piel es el resultado de la dieta regular de comida sana, beber mucha agua para ayudar a la piel mantenerse hidratado especialmente en los meses de verano y el uso de productos que tienen una alta ingredientes a base de hierbas. Sin embargo, la piel de la cara de ser muy delicado, los efectos de los cosméticos, cuidado de la piel pobre conduce a problemas como el acné, las arrugas, el crecimiento del vello facial y la piel áspera. el ingenio de los nuevos métodos modernos, la restauración de la antigua gloria es fácil. Tratamiento de cuidado facial ha avanzado considerablemente a través del avance de las muchas técnicas, como cremas anti envejecimiento y toners que ralentizan el proceso de las arrugas de la piel al tiempo que aumentan considerablemente. El acné es la inflamación de la cara debido a los poros tapados resultantes de la piel grasa, la falta de higiene y no desmaquillar correctamente. Mientras que usted puede utilizar un cartucho de tóner para que el aspecto fresco y limpio, si tienes la piel grasa. Otros tratamientos de cuidado facial incluyen las inyecciones de botox, el tratamiento del acné, tratamientos con láser de diferentes tipos.

Pero el mejor tratamiento de cuidado facial que puede darse es un lavado de cara suave, la eliminación completa de maquillaje antes de dormir y una crema hidratante a base de hierbas para la buena apariencia simple, inocente.