En mi juventud no me importa un comino a los médicos y especialistas de la salud. Ahora que me estoy haciendo viejo, estoy empezando a pensar acerca de cómo mantener mi cuerpo en mejor estado físico a medida que envejezco. Conozco a un montón de personas que toman suplementos de lucha contra el envejecimiento, pero no estoy seguro de que funciona de maravilla, como les gusta decir. Parece que podría ser sólo una moda temporal. Vamos, si yo como comidas nutricionalmente equilibrada, cubrir diez millas al día, y conseguir los nueve cuarenta horas y cinco minutos de una noche de sueño, ¿hay algo en la tierra que debería preocuparme? Sólo soy escéptico de que yo pudiera hacer algo mejor que eso. suplementos Sin embargo, creo que el envejecimiento es digno de una mirada rápida.
Recientemente he visto una lucha contra el envejecimiento de algunos suplementos de atraer a un montón de buenas críticas. DHEA, por ejemplo, se supone que es buena. Es una sustancia producida por las glándulas suprarrenales del cuerpo, pero a medida que envejece, su nivel y se desploma la gente lo ve como algo malo. Según los científicos, la DHEA es uno de los mejores suplementos de envejecimiento, ya que es una parte vital de su propia salud y la química interna. Teniendo que aumenta los niveles de testosterona, así como el factor de crecimiento, que ayuda al cuerpo a reparar las células dañadas o reemplazarlas por otras nuevas, funcionales.
Otra lucha contra el envejecimiento suplemento que se supone que es bueno es el aceite de linaza. En realidad, no es sólo el aceite de linaza, pero cualquiera de una serie de aceites que contienen ácidos grasos esenciales, incluido el aceite de pescado también. Estos ácidos se supone que ejercen un poderoso anti envejecimiento efecto y contribuir a la lucha contra los radicales libres. Desafortunadamente, nadie ha podido explicar aún para mí lo que exactamente todos los términos científicos significa, pero sé que muchas personas que juran por su lucha contra el envejecimiento suplementos diarios de petróleo, por lo que podría haber algo detrás de él.
Personalmente, no estoy seguro de cuánto diferencia de todos estos envejecimiento suplementos realmente hacer frente al buen ejercicio de moda. Para mí, no sólo es elevar a salir para correr, trotar o nadar, pero me hace sentir más joven. En los días cuando lo hago, me siento joven y enérgico y lleno de vida, mientras que cuando no me siento como si los años han tenido realmente el número de víctimas en mí.
ta contra el poderoso efecto del envejecimiento y contribuir a la lucha contra los radicales libres. Desafortunadamente, nadie ha podido explicar aún para mí lo que exactamente todos los términos científicos significa, pero sé que muchas personas que juran por su lucha contra el envejecimiento suplementos diarios de petróleo, por lo que podría haber algo detrás de él.Personalmente, no estoy seguro de cuánto diferencia de todos estos envejecimiento suplementos realmente hacer frente al buen ejercicio de moda. Para mí, no sólo es elevar a salir para correr, trotar o nadar, pero me hace sentir más joven. En los días cuando lo hago, me siento joven y enérgico y lleno de vida, mientras que cuando no me siento como si los años han tenido realmente el número de víctimas en mí.
Hay, en mi opinión, no contra el envejecimiento suplemento milagroso que inmediatamente va a resolver todos sus problemas. Más bien, es sólo una cuestión de estilo de vida. Simplemente seguir haciendo lo mejor posible cada día para vivir una vida sana y activa, mientras que comer bien y evitar hábitos poco saludables. Un vaso de vino antes de acostarse, y no hay whisky antes del mediodía que siempre digo. Mi papá me dijo que. No podría salir mal.
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